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お香

Shakti Mandir

シャクティ・モンディ

Yoga, Meditation, and Mindfulness​​ 
ヨガ & 瞑想 & マインドフルネス

AIの時代だからこそ、素朴に生きて、自分や他者との繋がりを、大切にしたい。

Upcoming Event 

色々なイベントを開催しています。以下ボタンよりご覧になれます。

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花

Yoga

  • ゆっくり動く

  • 心と体を緩める

Mindfulness

  • ​あるがままの自分で

  • 気づきの練習​

Meditation

  • シンプルな瞑想

  • 少しのヨガ

Sound Healing

  • シンギング・ボウル

  • 倍音浴​

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4月スケジュール

  • 陰ヨガとサウンドヒーリング
    4/13(日) 13:00~14:30

  • Open Event 春
    ​4/20(日)10:00~17:00

     

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5月スケジュール

  • 5月のカレンダーは4月半ば以降にアップロードします。

スタジオオーナー
Profile

産屋敷 公美​ / Kumi Umuyashiki

​ 私がヨガや瞑想を始めたのは2000年頃のことでした。時代は変わり続け、世界はいつでも不確実なものだけど、その不確実さの中にリラックスして「楽ちん」を感じる時、心の視野が広がって、世界の見え方が変わります。そこには希望ではなく、可能性が溢れている。希望は未来のものだけど、可能性は「今・ここ」にあるもの。フワフワとさまよう心を「今・ここ」に戻すために、ヨガや瞑想が、なくてはならないものになりました。


​【安全にヨガや瞑想をガイドしています】
​​​
ヨガの先生(E-RYT500) / 米国トラウマセンターによるトラウマ・センシティブ・ヨガ 認定ファシリテーター(TCTSY-F) / 英国アバディーン大学・修士課程にてマインドフルネスの研究と実践の最中。

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お問い合わせ

対面スタジオ 

  • 三重県桑名市にある古民家の3階。

  • 桑名駅より徒歩15分程度。

  • 詳しい場所はお申込み時にお伝えします。

  • ​お電話番号はメールの返信がうまく届かなかった時のために頂いています。それ以外でお電話することはありません。


 

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