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Shakti Mandir
シャクティ・モンディ
Yoga, Meditation, and Mindfulness
ヨガ & 瞑想 & マインドフルネス
AIの時代だからこそ、素朴に生きて、自分や他者との繋がりを、大切にしたい。
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スタジオオーナー
Profile
産屋敷 公美 / Kumi Umuyashiki
私がヨガや瞑想を始めたのは2000年頃のことでした。時代は変わり続け、世界はいつでも不確実なものだけど、その不確実さの中にリラックスして「楽ちん」を感じる時、心の視野が広がって、世界の見え方が変わります。そこには希望ではなく、可能性が溢れている。希望は未来のものだけど、可能性は「今・ここ」にあるもの。フワフワとさまよう心を「今・ここ」に戻すために、ヨガや瞑想が、なくてはならないものになりました。
【安全にヨガや瞑想をガイドしています】
ヨガの先生(E-RYT500) / 米国トラウマセンターによるトラウマ・センシティブ・ヨガ 認定ファシリテーター(TCTSY-F) / 英国アバディーン大学・修士課程にてマインドフルネスの研究と実践の最中。

お問い合わせ
対面スタジオ
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三重県桑名市にある古民家の3階。
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桑名駅より徒歩15分程度。
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詳しい場所はお申込み時にお伝えします。
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お電話番号はメールの返信がうまく届かなかった時のために頂いています。それ以外でお電話することはありません。
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